初参加!

  • 2020.06.11 Thursday
  • 18:25

健康アップ教室の

「エアロビクス」と「ヨガ」に初参加しました!

 

エアロビクスはアップから汗だくに💦

メインではシンプルな動きの組み合わせが難しく、

あたふたして汗だくに💦💦

 

ヨガは私がとっても苦手な呼吸がいっぱい💦

そして膝を伸ばすことがこんなにもキツイなんて💦💦

 

レッスン満喫して帰りました!

 

また参加します!

 

 

まいママ

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